Algunos de los pueblos más curiosos de España

Pueblos “aplastados” por una enrome roca, algunos situados al borde del abismo y otros, pintados de un color muy particular… Hay muchos destinos en España que son, por sus peculiares características, visitas casi obligadas. En este post te vamos a presentar algunos rincones que te sorprenderán y de buen seguro que también te despertarán las ganas de hacer una escapada por la península.

1. Setenil de las Bodegas, Cádiz: Un pueblo “aplastado” por una roca.

Mirar hacia el cielo y encontrarte una enorme roca encima de tu cabeza es una de las sensaciones que podrás experimentar en Setenil de las Bodegas, una de las localidades que no debes perderte si pasas por Cádiz. Este pueblo ha “aprovechado” todos los rincones que ha moldeado el río Guadalporcún, haciendo del municipio uno de los pueblos más curiosos que existen en España. Empotradas en las rocas, sus casas se distinguen por provocar a todos aquellos que las visitan una sensación de entre claustrofobia y asombro al mismo tiempo. Las fotos que os mostramos a continuación, no deja lugar a dudas…

 Roca sobre el Pueblo curioso Setenil de las BodegasJosé Luis Sánchez Mesa

Pueblo curioso Setenil de las Bodegas empotrado en la rocaWikipedia.org

2. Casares, Málaga: Un pueblo vestido de blanco.

En la autonomía de Andalucía se encuentra uno de los clichés de los pueblos blancos sureños. Sus estrechas calles y sus blancas casas y encaladas unas a otras se deben al caluroso clima que reciben durante gran parte del año. Es Casares, que a vista de pájaro, luce majestuoso sobre el faldón de una de sus colinas.

Casares Pueblo Blancopicmasta

3. Olite, Navarra: Un pueblo con castillo de cuento.

Pasear por las calles de Olite, en Navarra, es como trasladarse en una preciosa historia de cuento. El Palacio Real de Olite fue construido durante el reinado de Carlos III y era considerado uno de los más bellos de Europa en su momento, aunque al tenor la foto, se puede afirmar sin equivocarse que aún lo sigue siendo hoy en día.

Olite_Navarra_Castillo_de_Cuento

3. Ronda, Málaga: Un pueblo al borde del abismo.

Si tienes vértigo, te recomendamos que no te acerques al borde de este municipio ;-). Se trata de Ronda, y aunque hoy en día ya no se considera un pueblo (ya que tiene más de 30.000 habitantes), se ha convertido en toda una ciudad asentada en una meseta cortada por la erosión del río Guadalevín.

Ronda, Pueblo al borde de un abismolordferguson

Ronda_Málaga_al_borde_del_abismo (2)Tomás Fano

4. Júzcar, Málaga: Un pueblo de color de los pitufos

¿Te gustaban de pequeño los pitufos? Tanto si es así como si no, este pueblo andaluz seguro que te dejará con la boca abierta por sus calles repletas de casas pintadas de ese característico color azul pitufo. Inicialmente, esta idea nació como una acción promocional de la película de “Los Pitufos”, pero hoy en día se ha convertido en la marca de identidad del pueblo.

Júzcar_el_pueblo_de_los_pitufosmanuelfloresv

Júzcar_Pueblo_Azul_PitufoCyberfrancis.

5. Besalú, Girona: Un pueblo congelado en la época medieval.

Si eres un aficionado de las películas épicas, las historias de caballeros y dragones o el ambiente medieval, Belasú te transportará a esa época de una forma verdaderamente mágica. Aunque parezca una reconstrucción digital de un pueblo del medievo, es tan real como cuenta su historia.

Puente Medieval en Besalú,GironaVikipedia.org

Pueblo Medieval de Besalú, GironaWikimedia.org

Estos son algunos de los pueblos más curiosos que hemos encontrado para ti. ¿Has viajado o conoces algún pueblo español que te haya encantado? Cuéntanos lo que te ha parecido más curioso de ese destino. ¡Nos encantará conocer más pueblos curiosos de España!

;-)

Este otoño, ¡que no se te caiga el pelo!

Cuidados para un cabello sano durante el otoño

Los cambios de estación son una de las principales razones de desgaste de nuestro cabello, y la entrada del otoño no es una excepción. Es habitual que al empezar esta estación suframos una caída de cabello mayor de lo habitual. Por eso, es recomendable cuidar el pelo, al igual que también lo es durante el propio verano. A continuación os dejamos algunos consejos para reparar el pelo dañado durante el verano, ¡y afrontar el otoño con una preciosa melena!

otoño

CORTE DE PELO PARA SANEAR

El verano es ideal para disfrutar del buen tiempo, pero también hace que nuestro pelo sufra un importante deterioro. El sol, el cloro de la piscina o el agua del mar suelen dejar el cabello estropeado. Si además, utilizas con frecuencia otras fuentes de calor como secadores o planchas o bien, tienes un pelo teñido y desgastado, es altamente probable que este se rompa y caiga mucho. Por eso es muy recomendable que al cambiar la estación cortes las puntas, o si lo prefieres, puedes empezar el otoño con un cambio de look ;D.

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Alimentación ADECUADA

Para evitar que nuestro cabello caiga más de lo habitual en otoño (entre 100 y 200 cabellos diarios), es recomendable seguir una dieta sana, rica en vitaminas A, B y E, proteínas y minerales como el hierro, el zinc, el cobre o el magnesio. También son muy buenos los complementos alimenticios como el germen de trigo o la levadura de cerveza, que ayudan a nutrir el cabello en profundidad.

Alimentación saludable para un cabello sano en otoño

Ayuda al crecimiento

¿Sabías que un adecuado riego sanguíneo ayuda al crecimiento del pelo? Por eso, para aumentar la actividad metabólica del cuero cabelludo un buen método son los masajes. Por ejemplo, mientras aplicas el champú puedes disfrutar de unos minutos de relax y masajearte bien mientras esparces el producto. Eso, además de ayudar al crecimiento del pelo, te hará sentir muy relajado.

Client Getting Hair Washed At Salon

Devuelve el brillo natural y nutre

Hay ingredientes naturales que ayudan a dar luz a tu cabello, como por ejemplo la miel, el vinagre, el huevo, el limón, el perejil, la cerveza, el aceite de oliva… Puedes hacerte tus propias mascarillas caseras, que además de dar brillo, nutrirán tu pelo.

Ayuda al crecimiento del cabello en otoño

Tratamientos reparadores

Cortando el pelo ya conseguimos reparar una buena parte de la melena, pero es aconsejable utilizar otro métodos reparadores como mascarillas y champús adecuados para cada tipo de cabello. Así ayudaremos a nutrir en profundidad y a que el pelo nuevo que crezca esté sano.

¿Y tú, tienes algún truco o consejo sobre el cuidado de cabello durante el otoño? Si es así, deja tu comentario y compártelo con nosotros :)

¡Aún queda verano! 7 Razones por las que viajar en septiembre

Como todos sabéis, los meses reyes del verano son julio y agosto, pero en realidad, ¿es mejor viajar durante estos meses? Pues no necesariamente… Aunque según el destino que elijas puede no ser así, durante esos 2 meses suele haber más ajetreo y bullicio de gente en los hoteles y destinos turísticos, ya que son las fechas cuando la mayoría de mortales tienen vacaciones y por tanto, disponibilidad para viajar.

Si  buscas un ambiente más tranquilo y cuentas con flexibilidad de fechas para tu viaje, septiembre puede resultarte un mes sumamente interesante. Por ese motivo, y porque queremos reivindicar que el verano aún no ha terminado, ¡os proponemos 7 razones para hacer la maleta y viajar en septiembre!

1. Definitivamente, no hay tanta gente.

Durante el mes de septiembre hay muchísima menos gente viajando que en julio y agosto. Esto es así y es debido a que suelen ser fechas donde la inmensa mayoría de turistas ya han consumido sus vacaciones, siendo aún pronto para ellos como para hacer otra escapada. Si eres capaz de soportar la envidia que te causará ver a todos tus amigos colgando selfies de sus viajes en su facebook durante julio y agosto, en septiembre podrás consumar tu venganza ;-)

Poca gente

2. Menos tráfico en las carreteras.

A medida que acaba el verano, las carreteras se van despejando, sobre todo las de destino a los lugares más turísticos. Como mucho, verás algo de tráfico en los carriles de salida. ¡Date el gustazo de ver cómo se van todos mientras tú estás a punto de llegar! Y no sólo las carreteras, también los aeropuertos y las estaciones de tren o de autobús suelen estar más despejados.

De echo, podrás olvidarte de ver imágenes como esta:

No hay tráfico en septiembre

3. Septiembre sigue siendo verano, pero sin morirte de calor.

Las temperaturas más altas suelen producirse en los meses de Julio y Agosto, pero eso no quita que en septiembre no puedas disfrutar de días calurosos. Eso sí, durante este mes es menos probable que tengas que cambiarte de camiseta 3 veces el mismo día, con las 3 duchas correspondientes, práctica habitual por muchos en los meses de más calor. Sí, en septiembre hacer calor, pero ¡también sentirás esa brisa suave de verano que te ayudará a llevarlo mucho mejor! :-)

Buen tiempo en septiembre

4. Un mes mucho más barato para viajar.

Es una realidad que en el noveno mes del año bajan los precios, ya que no se considera temporada alta. Al tener una menor ocupación, los hoteles suelen hacer muchas ofertas de última hora, reduciendo sus tarifas para atraer a los que aún no se han ido de vacaciones. Por ello, este mes es ideal para encontrar auténticos chollos. Podrás permitirte aquél destino u hotel tan espectacular, sin gastarte una gran fortuna.

Euros

5. Es perfecto para descansar física y mentalmente.

La mayor parte de veraneantes ya están de vuelta a casa y tú, que acabas de llegar a tu destino, podrás disfrutar de entornos mucho más tranquilos y relajantes. Serán las mismas playas, chiringuitos, piscinas, restaurantes y paseos que los que hay durante todo el verano, pero sin tanta gente a tu alrededor. Porque a veces y sin darnos cuenta, volvemos de vacaciones más cansados de lo que nos fuimos, situación que suele darse si se viaja durante temporadas altas. Eso no te pasará si viajas durante una época del año más tranquila, o al menos, la sensación no será tan marcada.

Septiembre relax

6. Las playas suelen estar más limpias.

Si escoges un destino de sol y playa habrás dado en el clavo. Al haber menos aglomeraciones de turistas, la suciedad general disminuye y te darás cuenta de que las playas y el agua del mar están mucho más limpios, además de poder dar paseos tranquilos a las orillas sin tener que hacerte camino entre la multitud. Ya solo te quedará hacer 2 de cosas: ¡estirar la toalla y disfrutar de tu verano!

Playa limpia

7. El invierno se te hará más corto.

Septiembre es el mes del fin de las vacaciones, de la vuelta a la rutina y al trabajo e incluso para algunos, de la depresión postvacacional :-P. Pero, ¿y si lo conviertes en justo todo lo contrario? Si te encanta el verano y no quieres despedirte de él tan rápido, viajando en septiembre podrás alargarlo y así, conseguirás que el invierno tarde un poco más en llegar a tu mente.

¿Cuál es tu mes favorito para viajar en verano? ¡Cuéntanoslo más abajo! ;D

Los 5 castillos más bellos de España

Cuando hablamos de castillos posiblemente pensemos en países como Francia, Alemania, Inglaterra… pero en realidad, en España también existen muchas de estas preciosas construcciones históricas. A continuación podrás conocer 5 de los castillos españoles más hermosos que existen.

El Alcázar de Segovia

alcazar de segoviaSe cree que este grandioso castillo existía ya desde la dominación romana, y junto al acueducto, es imagen de la ciudad de Segovia. ¿Y sabes qué? Es uno de los castillos en los que se inspiró Walt Disney para crear el castillo de la Cenicienta

Castillo de Almodávar del Río en Córdoba

castillo de almodávar del río exteriorEste castillo situado muy cerca de Córdoba es una fortaleza de origen musulmán, aunque la cultura cristiana también ha ido marcando estilo propio a lo largo de los años. En tu viaje a Córdoba, Málaga o Sevilla te recomendamos visitar este característico castillo.

Castillo de Bellver en Mallorca

Castillos de Bellver interiorEste castillo es de estilo gótico mallorquín y fue construido a principios del siglo XIV, por orden del rey Jaime II de Mallorca. Tiene una especial peculiaridad, y es que su planta es circular. Si te decides a viajar a Mallorca, desde el castillo podrás ver unas preciosas vistas a la bahía a y la ciudad de Palma de Mallorca.

Castillo de los Templarios de Poferrada

Castillos de los Templarios. Ponferrada.Este castillo fue construido entre los siglos XI y XV. En 1178 Ponferrada pasó a depender del a Orden del Temple, quienes ampliaron el castillo original mejorando su construcción. Suena muy medieval ¿verdad? ;)

Castillo de Coca

Castillo de Coca SegoviaEl castillo de Coca, con su peculiar nombre, es considerado como una de las muestras más hermosas del arte gótico-mudéjar español y se encuentra a solo 1 hora de Valladolid y Segovia, así que no dudes en ir a conocerlo ;-).

¿Has visitado alguno de estos castillos? ¿Hay alguno que te guste y no aparece en la lista? ¡Cuéntanoslo dejando tu comentario ;-D!

Cómo combatir los mosquitos y no morir en el intento

Con el calor y la humedad típicas del verano, llegan los tan detestados mosquitos, uno de esos insectos que pueda llegar a sacarnos de quicio… ¡Incluso durmiendo! En este post te vamos a explicar cómo conseguir pasar el verano con el mínimo de picaduras de estos molestos insectos. Esperamos que te sirvan los siguientes trucos, ¡presta atención para dejar de rascarte!

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Antes que nada, conoce al enemigo

¿Sabías que los mosquitos eligen a sus víctimas por la respiración y la cantidad de dióxido de carbono que emiten y no por la dulzura de la sangre, tal y como afirma la creencia popular?

Según un estudio realizado por la revista Nature, estos pequeños malhechores detectan la corriente de CO2, de la que “deducen” que hay sangre fresca para chupar. El dióxido de carbono que emitimos al respirar es de mayor cantidad en los adultos que en los niños e incluso, puede variar en función de la dieta y el ejercicio físico que se siga.

Además, resulta curioso que solamente pican los mosquitos hembra, ya que “ellas” necesitan alimentarse de sangre, obteniendo así los nutrientes necesarios para conseguir fertilidad en sus huevos. Pero al fin y al cabo, no supone tanta molestia la “escasa” sangre que absorben en cada picadura, sino los picores que aparecen inmediatamente después de picarnos. Sigue leyendo para saber cómo evitarlos ;-)

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El mejor ataque es una buena defensa

Antes que nada, debemos reforzar nuestro “fuerte” (o vivienda, en el caso de la mayoría de mortales ;-). Evitar que el enemigo entre en casa no es tarea fácil, pero tampoco imposible. Existen desde métodos tradicionales a los más novedosos y tecnológicos.

Según los más caseros, poner un vaso de vinagre con agua en la ventana evitará que los “trompeteros” traspasen esa frontera. Para los que no estéis muy convencidos de esta técnica, existen otros remedios naturales que también pueden dar buenos resultados. La colocación en las puertas o ventanas exteriores de plantas aromáticas como el tomillo, el romero o el eucalipto, hacen que los mosquitos se sientan atraídos por el aroma y así, no entren dentro de la habitación. Pero la reina de las plantas espanta-mosquitos es la citronela, algo así como su criptonita, ya que esta “bendita” planta emite una fragancia especialmente desagradable para ellos.

Medidas más drásticas son quizás los insecticidas líquidos o de pastillas que se enchufan, e incluso, sistemas más modernos que ahuyentan los mosquitos por ultrasonidos o bien que los atraen a trampas mortales con su luz ultravioleta.

Y si lo que quieres es poder abrir las ventanas y despreocuparte de todo, ¡las mosqueteras son son tus mejores aliadas!

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Equípate BIEN, ¡esto es la guerra!

Como estás viendo, hay muchas formas de combatir las picaduras de los mosquitos, unas más eficaces que otras.

Un ejemplo muy extendido son las pulseras anti-mosquitos, las cuales son fuertemente criticadas por la OCU, ya que en su opinión tienen una eficacia demasiado baja, debido a que los repelentes que contienen “no funcionan a más de 4 cm del punto de aplicación”.

En caso de utilizar algún aerosol para combatir a estos invasores alados, es importante que tengas en cuenta que este tipo de métodos pueden ser tóxicos para ti y también para el medio ambiente. Por eso, es recomendable que cuando “dispares” estos sprays, cubras alimentos y que no los rocíes en presencia de animales y/o personas. Recuerda lavarte las manos después de acabar el trabajo.

¡Aún hay más! Los repelentes para insectos son una buena solución para confundir a los mosquitos con su aroma. Estos duran unas 4 horas aproximadamente y pueden estar compuestos  tanto por materiales naturales como sintéticos o artificiales.

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El ataque es inminente y debemos saber curar a los heridos

En general, las picaduras se pueden tratar de forma fácil utilizando frío local durante unos 10 minutos sobre la picadura o bien cualquier agente anti-inflamatorio. Hay otros métodos naturales para aliviar la “comezón”, como por ejemplo, aplicar vinagre de manzana sobre la zona.

El uso de aloe vera o gotas de limón, así como frotar cebolla o ajo son otros remedios caseros para aliviar los síntomas de las picaduras de mosquito.

Si la picadura se ve demasiado inflamada, enrojecida o segrega líquidos, es altamente probable que esté infectada. En este caso, acude lo antes posible a un experto para que te pueda ayudar.

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¿Conoces algún truco que no hemos mencionado? ¡Déjanos tu comentario y disfruta del verano sin mosquitos ni picaduras!

10 cosas imprescindibles para tus vacaciones de verano

¿A vosotros no os pasa que cuando pensáis en Agosto pensáis en vacaciones? Sí, Agosto es el mes por excelencia para irse de vacaciones, pero también es un mes en el que tendemos a relajarnos y es, también, cuando sale nuestro lado más “despreocupado”. Por eso, y porque desde BuscoUnChollo.com también queremos que disfrutes de tus vacaciones al máximo y sin contratiempos, te explicamos en este post el Top 10 de las cosas que no puedes olvidarte para estos días de ocio y placer tan ansiados. Son estas:

Kit de seguridad, imprescindible

Si te vas de vacaciones en coche, recuerda comprobar que llevas los triángulos de emergencia, el chaleco reflectante, linterna y el kit de primeros auxilios. La mayoría de estos elementos son obligatorios, pero cuando hablamos de seguridad, todo es poco. Si viajas con niños pequeños, recuerda que deberán ir en un silla adecuada para ellos.

kit coche seguridad

Ten la cartera a mano

Los viajes a la playa suelen ser trayectos largos en coche, y muy probablemente, pasarás por peajes. Si tienes la cartera en un lugar controlado y accesible te facilitará mucho las cosas :)

Refréscate y aumentarás tu concentración al volante

El calor veraniego exige que bebamos mucho más líquido del habitual. Por eso, te recomendamos que te lleves una nevera portátil o bolsa térmica durante el trayecto donde poder guardar tus bebidas preferidas y refrescarte cuando te apetezca. Esto, además de una sensación agradable, mejorará tu concentración al volante y además, te ahorrarás algunos euros al evitar este tipo de productos en áreas de servicio o gasolineras, lugares donde suelen encarecerse.

coca cola

Uses Mapa o GPS, revisa antes tu ruta

Dado que es probable que vayamos de viaje a un sitio nuevo, posiblemente no conozcamos la ruta exacta a seguir. Tanto si vas a utilizar un mapa o un GPS, recuerda siempre repasar la ruta durante los días previos al día de salida y, muy importante, introduce tu destino en el GPS antes de arrancar el vehículo, y nunca durante la conducción. 

camino al mar vacaciones de verano

Contribuye al cuidado del medio ambiente

En los viajes largos, es necesario que hagamos paradas para recuperar fuerzas, y éstas pueden hacerse en muchos lugares. En algunos de ellos, es probable haya papeleras. Para evitar ensuciar innecesariamente, llévate una bolsa de la basura, no ocupa espacio y ayudarás a cuidar el medio ambiente :-)

El Kit de playa, otro clásico

Si te vas de vacaciones, no puedes dejarte en casa unas buenas gafas de sol y protector solar, según la necesidad de tu piel y de los tuyos. Además, si viajas con niños, no olvides llevarte una sombrilla y sus flotadores y herramientas favoritas para hacer castillos de arena ;). Otros imprescindibles son la toalla, una bolsa de playa, chanclas, un pareo, una pamela o gorro ¡y sobretodo, no olvides el bikini o bañador!

gafas de sol bolso

Documentación personal… ¡y del viaje!

No olvides llevar contigo la documentación, tanto tuya como de aquellos de los que eres responsable. Los documentos esenciales para viajar son: tarjeta de identidad o pasaporte, tarjeta sanitaria, licencia de conducir y documentación del coche en regla. Además, no olvides los bonos de reserva de tu hotel y billetes de embarque, en caso de que utilices otros medios de transporte diferentes al coche como el tren o el avión.

Truco: llaves de repuesto del coche

¿Te imaginas irte de viaje y perder las llaves del coche? Llevar contigo unas llaves de repuesto y guardarlas en un sitios diferentes puede evitarte pasar un rato muy desagradable. Piensa que lo que pase durante tus vacaciones marcará los recuerdos de éstas y, si eres previsor, ¡no deberás preocuparte por nada más que por disfrutar!

Chaqueta de abrigo tejana

A pesar de que pensar en el verano es pensar en calor, dependiendo de a dónde te vas de vacaciones, puede que a la noche haga algo más de frío, por eso te recomendamos que te lleves una chaqueta tejana o similar, para que no te sorprendan esas noches frías que podría haber en la costa norteña por ejemplo :).

¡Y por último, llévate muchas ganas de pasarlo en grande!

Estamos seguros que de esto no te dejarás en casa, por eso y piensas cumplir con todos los consejos anteriores, solo nos queda desearte que tengas unas vacaciones de verano fantásticas!

familia vacaciones de verano

¡Los chollos de playa más Populares de este verano 2014!

¿Queréis saber cuáles son los chollos de playa más populares elegidos por vosotros? Os lo contamos en este post y además, ¡os desvelamos algunos rincones que si viajáis ¡no debéis perderos! ;D

Puesto número 5: Cabo de Gata

Si no has estado nunca en el Cabo de Gata, no puedes perderte el fantástico Parque Natural que se encuentra en estas tierras. Este espacio natural deja huella en cualquiera que lo recorra. Además, Cabo de Gata es un destino perfecto para disfrutar de aguas cristalinas y preciosas playas.

Pero si hay algo que realmente debes ver en este municipio costero es el Arrecife de las Sirenas. Se trata de unas rocas volcánicas situadas en el mar con formas muy curiosas. Y lo mejor de todo es que se pueden observar desde una pequeña cala con capacidad para unas 5 personas ¡un rincón mágico y tranquilo situado en el Mediterráneo!

Cabo de Gata Autor fotografía: 2$k€tchY4U

Puesto número 4: Roquetas de Mar

Roquetas de Mar es un destino turístico y de playa por excelencia. Disfrutar de un paseo por la playa de Roquetas de Mar hasta llegar al faro puede ser tanto relajante como excitante. El característico olor del mar combinado con el de los fantásticos restaurantes costeros no deja indiferente a nadie. Otro rincón de Roquetas es su Castillo, una fortificación del siglo XVII, que sirvió de refugio a los pocos habitantes del municipio, residentes en su mayoría en el puerto. Apetece irse de vacaciones, ¿verdad? :-)

Roquetas de Mar

Puesto número 3: Vinaroz

Las playas de Vinaroz son perfectas para descansar y disfrutar del mar y del sol. El puerto de esta encantadora localidad es muy tranquilo y tiene un encanto especial. Cabe destacar la cala Aiguaoliva, que se encuentra muy cerquita de Vinaroz, ya que si viajas con perro, en esta cala puedes llevarlo contigo y disfrutar junto a tu mascota del mar ;-).

Vinaroz

Puesto número 2: Torremolinos

¿Sabías que a la playa de Bajondillo en Torremolinos puedes acceder en ascensor? En esta playa hay una pequeña cuesta con varias escaleras… Para hacer más amena la subida, dispone de un servicio de ascensor a cambio de 0,50 céntimos, ¿curioso no?

Torremolinos

¡Y en el Puesto Número 1… Fuengirola!

Este es el destino de sol y playa más solicitado por vosotros, los clientes de BuscoUnChollo.com :-D. Fuengirola se encuentra en la costa sureña, entre Málaga y Marbella.  Sus cálidas temperaturas son ideales para pasar unas vacaciones de verano inolvidables. Si hay algo que no debes perderte en Fuengirola, a parte de sus fantásticas playas, es el Castillo de Sohail. Un estupendo mirador desde el cual se ve el Mediterráneo, con su característico color azul en diferentes tonalidades. Durante todo el año, en este recinto se llevan a cabo eventos y festivales, ¡vamos, para no perdérselo!

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¿Hay algún rincón del destino de tus vacaciones que te haya encantado? Cuéntanoslo, ¡nos encantará conocerlo! :)

¡Ya tenemos ganadora de nuestro sorteo en Twitter :D!

Twitter BuscoUnChollo Ganadora Concurso

@MonicaBel79 ha sido la afortunada ganadora de nuestro Sorteo en Twitter, donde sorteamos un fantástico fin de semana en uno de los Hoteles de la Cadena H2.

Ganadora sorteo en Twitter

¡Muchísimas felicidades @MonicaBel79! Estamos seguros de que lo pasarás genial disfrutando de tu premio en los Hoteles H2 :).

Puedes ver el certificado del Sorteo en la web de Random Picker  

Combate el calor en verano tanto de día como de noche

El verano ya está aquí, y con él llegan los tan deseados rayos de sol que, a su vez, pueden llegar a incordiarnos, provocándonos cierto malestar tanto de día como de noche.

Desde BuscoUnChollo.com te traemos algunos consejos prácticos para que este verano no lo pases mal por culpa del calor y puedas disfrutar al máximo del “Astro Rey”.

☼ Para el día ☼

1. Hidrátate al máximo (por mucho que te parezca)

Habrás escuchado muchas veces este consejo, pero cierto es que por mucho que lo escuchemos, en no se suele aplicar lo suficiente. Se aconseja beber entre 2 y 4 litros diarios de agua, por eso te recomendamos que cada día tengas preparadas una o dos botellas de agua grandes y las dejes en un lugar visible. Así, podrás controlar el líquido que bebes, pero claro, deberás proponerte que al final del día no quede ni una sola gota de agua en la botella :). Recuerda que hay que tomar agua de manera paulatina durante la mañana, la tarde y la noche, y no toda de una vez.

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2. No abuses de la cafeína, el azúcar o el alcohol

Estos alimentos pueden hacerte perder más líquido corporal, y ello, sumado al sudor que generamos durante esta época del año, hará que tu cuerpo se deshidrate más rápidamente.

3. Usa ropa ligera y escóndete de los rayos del sol

Es recomendable que evites salir a la calle en las horas de más calor (entre las 12h y las 16h). En caso de que tengas que hacerlo, lleva ropa ligera y de colores claros, ya que los oscuros absorben más la energía solar. Además, utiliza zapatos que transpiren y protege tu cabeza con gorros, gorras, sombrillas, etc. Esto, además, ayudará a prevenir un posible golpe de calor o insolación y jaquecas derivadas de una exposición al sol.

4. Consume alimentos ligeros

Para comer, opta por platos frescos y ligeros que no te hagan sentirte pesado ni te supongan un excesivo aporte calórico. Por ejemplo, puedes prepararte cremas, sopas frías, ensaladas, batidos, sorbetes y helados, fruta,  etc.

5. No cocines ni laves la ropa en horas de calor

Los aparatos eléctricos son una fuente de calor por sí mismos. Por eso, desconecta todo lo que no necesites utilizar. Tampoco es bueno que cocines o laves la ropa en las horas más críticas, ya que estos expenden humedad en el ambiente, por la cual aumentará tu sensación de calor.

☆ Para la noche  

6. Baja las persianas y los toldos a lo largo del día y ábrelas por la noche

Es muy importante mantener la casa siempre lo más fresca posible. Eso es fácil teniendo aire acondicionado. En caso de no tenerlo, lo mejor es bajar persianas y toldos a lo largo del día. Del mismo modo, una vez llegada la noche, ábrelas y refresca el ambiente. Los médicos recomiendan que siempre que sea posible se intente dormir con las ventanas abiertas y evitar utilizar el aire acondicionado para un mejor sueño.

7. Evita hacer ejercicio físico justo antes de dormir

Es mejor que dediques tus horas antes de dormir a actividades relajantes. El ejercicio libera adrenalina y noradrenalina, que son estimulantes de tu cuerpo que elevan el ritmo cardíaco y te sientes más activo y despierto.

 

 

8. Dúchate con agua tibia antes de dormir

A pesar de que una ducha con agua fría puede ser más refrescante, para dormir mejor por la noche lo más aconsejable es ducharse con agua tibia y no más de 10 minutos. Aunque al principio es un poco incómoda la sensación del agua, al poco tiempo ya fuera de la ducha, tendremos una sensación de fresco más duradera de lo que nos pensamos.

9. Duerme con pijama de algodón, absorberá mejor la transpiración

Si duermes sin ropa, no se evapora la humedad entre el cuerpo y la superficie sobre la que se duerme, haciendo que aumente la sensación de calor. En cambio, utilizando un pijama de algodón, este evita que la transpiración provoque malestar y además la piel transpira.

10. Duerme de lado

Es recomendable adoptar esta postura en verano, ya que es el modo de que menos parte de nuestro cuerpo quede pegado a las sábanas y nos dé más sensación de frescor.

¿Tienes algún truco para no pasar calor en verano? ¡Nos encantaría escucharlo :-)!

Turismo Espacial Low Cost

¡Seguro que de niño/a soñabas con tocar las estrellas, dar saltos sobre la Luna e incluso conocer a algún amigo E.T.! Si eres de estos soñadores, este post te encantará :)

Por si no lo sabías, viajar al espacio hoy en día es totalmente posible. De hecho, ya existe el turismo espacial que  e incluso un proyecto (algo polémico) para llevar a cabo una expedición a Marte  dentro de pocos años. Eso sí, este tipo de turismo solo tiene una pega… que es MUY MUY MUY caro y por ahora son pocos los afortunados en poder ir al espacio, aunque algunos ya lo han hecho…

El primero en poder ver las estrellas de cerca fue Dennis Tito. Él soñaba con viajar al espacio, y en el 2001, tras varios intentos fallidos, este multimillonario que trabajó como ingeniero de la NASA, hizo realidad su sueño y pasó una semana en la Estación Espacial Internacional. Para cumplirlo, Tito pagó la increíble cantidad de 20 millones de dólares a la Agencia Federal Rusa, que le dio la oportunidad de viajar al espacio, después de que la NASA se lo negara. ¡Menudo crack este Tito!

Tras Dennis, otros millonarios como Mark Shuttleworth o Anousheh Ansari, (a primera mujer que viajó al espacio), continuaron su ejemplo.

Habiebdo pasado solo unos pocos años desde esos primeros viajes millonarios, a día de hoy ya se está empezando a hablar del turismo espacial low cost. Claro que decir low cost para un viaje que te cuesta 20 millones de dólares tiene mérito… Pues bien, estos viajes al espacio llamados “de bajo coste” pronto serán ofrecidos por la empresa World View y tienen ni más ni menos el precio de ¡75.000 dólares por 2 horas de viaje! Cierto es que ese importe dista mucho de los 20 millones de dólares que llegó a pagar Dennis Tito, pero aún así, estos viajes “low cost” siguen siendo privilegio de unos pocos.

La empresa espera poder ofrecer estos viajes en el 2016. Los afortunados “turistas espaciales” disfrutarán de 2 horas de viaje en el espacio en una cápsula, seguida de una caída de media hora hasta la Tierra. Un viaje tan corto como excepcional. Os dejamos este vídeo, para que os podáis hacer una idea.

Y es que si aún no te lo crees, los viajes al espacio están mucho más cerca de lo que pensamos… Mariano López-Urdiales, un joven emprendedor español, presentó junto a la empresa catalana Ultramàgic (segunda exportadora de globos del mundo) un globo aerostático denominado Bloon, el cual en pocos años y sin necesidad de condiciones físicas especiales ni de entrenamientos, te llevará a 36.000 metros de altitud.

¿Por qué tan alto? Pues porque desde esa altura se puede ver la curvatura de la Tierra. Según su inventor, ver este espectáculo natural es “vivir una experiencia transformadora. Ver la Tierra a esa distancia te modifica psicológicamente, crece tu empatía con el planeta.” Según Mariano, si las actuales autoridades y políticos vivieran esa experiencia, “¡Sus decisiones serían más sensatas y beneficiosas para todos!“. ¿Realmente inspirador, verdad? ;-)

Esperamos que te haya gustado este post. Ahora, nos encantará que nos cuentes si también has soñado alguna vez con hacer un viaje al espacio y cómo imaginabas que sería… :)